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Studierende, die vorm Notebook sitzt und ein Mikadohaufen aus Stiften baut.

Mental Health: Tipps und Fails

Wir sind für euch da.

Tipps

Bild: KI generiert / Firefly prompted by Effi Eichstaedt
Kleiner lila Bär macht beide Daumen hoch.

Tipp 1Beratung rund um das Thema Prokrastination bietet dir unsere psychotherapeutische Beratung. Wenn dir mal alles auf den Kopf fällt: Hol dir einen Termin bei uns, wir reden drüber. 

Tipp 2: Die Beratungsstelle bietet jede Menge Workshops und Gruppen an, damit Stress oder Anxiety nicht die Oberhand gewinnen. Schau doch einfach mal in unseren Veranstaltungskalender oder abonniere unseren Newsletter

 

 

Fails

Bild: KI generiert / Firefly prompted by Effi Eichstaedt
Kleiner oranger Bär macht mit beiden Pfoten stopp.

Fail: Prokrastinieren, bis es zu spät ist.
Aufschieberitis ist Volkskrankheit Nummer 1. Studis befällt sie regelmäßig, sobald die Ersti-Parties durch und die Weihnachtsferien vorbei sind. Wenn es dann auf die ersten Prüfungen zugeht, gerät man schnell in Stress und fängt an zu prokrastinieren - im schlimmsten Fall so doll, dass man statt der Klausurpapiere einen Krankenschein abgeben muss.