Prokrastination

„Möchte“ oder „muss“ die Arbeit geschrieben werden?

Wer schreibt mir vor, dass ich für die Prüfung lernen „muss“?

In unserem achtwöchigen Gruppenangebot gehen wir diesen Fragen nach, wir sprechen über „fleißiges Prokrastinieren“ und nehmen Kontakt auf mit den Teilen in uns, die uns immer wieder zum Aufschieben verleiten.

Natürlich fehlen auch nicht bewährte Techniken und Methoden, die das chronische Aufschieben minimieren können:
Vom sinnvollen Wochenplan bis zu nützlichen Lernstrategien erarbeiten wir einen bunten Strauß an hilfreichen Strategien.
Im wöchentlichen Austausch besprechen wir deren Vor- und Nachteile und teilen unsere neuen Erfahrungen.

Leitung: M. SC. Psych. Sarah Matthiess, Psych. Psychotherapeutin Yesim Erdogan

Sprache: Deutsch

Zeitraum: 
montags, 11:00 - 13:30  Uhr (8 Termine)
Start: 13.01.

Ort: 
studierendenWERK BERLIN
Psychotherapeutische Beratungsstelle
Gruppenraum im Verwaltungsgebäude (EG)
Hardenbergstraße 34
10623 Berlin

Teilnahmevoraussetzung:
Vorgespräch

Anmeldung zum Vorgespräch:
E-Mail: s.matthiess@stw.berlin und y.erdogan@stw.berlin
(Bitte adressiere deine Anmeldung immer an beide E-Mailadressen und gibt eine Telefonnummer für eine Rückrufmögilchkeit an.)